Erin Jarrett
Lieu : Santaquin, Utah
Âge : 35
Date d’inscription à Kyäni : février 2021
En tant que mère occupée de six enfants, Erin voulait être en meilleure santé, mais elle ne voulait pas faire de régime demandant. Sa belle-sœur l’a invitée à un événement à domicile pour lui parler de Kyäni, et Erin était intriguée. Elle a donc décidé de s’inscrire à Kyäni pour essayer les produits.
En peu de temps, Erin a réalisé à quel point elle aimait les produits de Kyäni et elle a eu le désir de partager ce cadeau avec d’autres personnes. Lorsqu’elle a commencé, Erin envisageait de profiter de l’opportunité de Kyäni pour gagner assez d’argent afin de couvrir ses propres achats de produits, mais son amour pour les produits de Kyäni a tellement grandi que ses objectifs sont devenus encore plus grands.
« Je veux aider autant de personnes que possible avec leur santé », a déclaré Erin.
Maintenant, Erin bénéficie d’un système de produits dont elle ne peut pas se passer et d’une équipe qu’elle est heureuse de construire.
Surmonter les plateaux
Comme beaucoup d’entre nous, Erin avait atteint un plateau dans sa gestion du poids qu’elle ne semblait pas pouvoir surpasser. Elle avait essayé pendant sept ans, mais sentait que les mêmes quelques livres qu’elle avait perdues revenaient, peu importe combien d’exercice elle faisait. Elle « n’avait pas la pire alimentation », mais en même temps, elle ne connaissait pas les meilleures stratégies nutritionnelles qui pourraient l’aider à trouver un équilibre entre profiter de la vie et atteindre ses objectifs de santé personnels. Elle admet qu’elle avait quelques habitudes de soda et de collations, mais dans l’ensemble, elle faisait ce qu’elle pouvait pour rester en bonne santé.
Erin a entendu parler de la Nutrition Nitro lors d’un appel avec Mark Macdonald l’été dernier. Elle s’est lancée dans le programme pilote en tant qu’influenceuse Nitro dans l’espoir que son tout premier plan de santé serait un succès.
« Mon expérience n’a été que positive ! », dit Erin. En fait, elle a été agréablement surprise par ses résultats à la fin du programme.
À la fin de ses premières semaines de réinitialisation et d’accélération de 21 jours, ses livres en trop avaient disparu et Erin avait atteint son objectif d’apprendre à faire des choix alimentaires plus sains. Manger selon les guides de la Nutrition Nitro est devenu un mode de vie et elle se sent tellement mieux.
« J’aime ce que je ressens à l’intérieur, ce que je ne savais même pas que je pouvais ressentir de cette façon à cause de ce que je mangeais auparavant », a déclaré Erin.
« Ça vaut la peine »
Pour Erin, ce programme était un excellent moyen d’acquérir des connaissances sur la nutrition et les meilleures habitudes pour bien manger et faire de l’exercice d’une manière qui soutient ses objectifs personnels. Ses ressources préférées sont les listes de PFC – protéines, glucides et lipides – qui guident sa routine alimentaire quotidienne et des idées de repas nutritifs. Elle aime également faire partie de la communauté Facebook et écoute régulièrement les appels de coaching avec Mark Macdonald.
« Ce que j’aime le plus, c’est que c’était tellement, tellement, tellement simple à suivre ! » dit Erin. « Oui, cela demande du travail et n’est peut-être pas facile au début, mais cela en vaut vraiment la peine ! Je suis tellement heureuse de pouvoir transmettre ces connaissances à mes enfants. »
Les produits de Kyäni sont essentiels pour faire de la Nutrition Nitro le meilleur plan possible, estime Erin.
« Je ne passerais pas un jour sans mon Triangle de la santé », a déclaré Erin. « Rien qu’avec cela, mon humeur s’est améliorée, mon énergie a augmenté et le Kyäni Nitro Xtreme® change tout pour mes entraînements ! J’aime aussi les protéines de collagène du Kyäni HL5® – c’est incroyable pour ma peau et mes articulations ! Ce que j’aime le plus, c’est que c’est un moyen simple de combler mes lacunes nutritionnelles.
Armée de Kyäni et de la Nutrition Nitro, Erin adore pouvoir vivre le bon équilibre. En apprenant les choix PFC et en étant « responsable de ma propre nourriture tout au long du programme », elle se sent en confiance lorsqu’elle se joint aux festivités familiales, aux célébrations, lorsqu’elle va en camping ou au restaurant, où elle peut se laisser aller un peu sans sortir de la piste ou se sentir comme si elle devait sacrifier le plaisir de manger.
« J’adore la Nutrition Nitro et je suis tellement fière d’en faire partie ! » dit Erin.
Les conseils d’Erin pour réussir
1. « N’abandonnez pas ! Tout est mis en place pour vous aider à réussir. Si au début cela semble difficile et déroutant, décomposez le plan et commencez petit à petit. Les petits changements sont ce qui fait la grande différence à la fin.
2. « Utilisez toujours vos produits quoi qu’il arrive ! »
La recette préférée qu’Erin a concoctée en s’inspirant de la Nutrition Nitro :
Non seulement Erin voulait créer des repas approuvés par la Nutrition Nitro pour elle-même, mais elle devait trouver des repas faciles que toute la famille aimerait. Voici l’un de ses plats préférés :
Souper au poulet et aux légumes
Ingrédients :
Poulet
Brocoli
Chou-fleur
Courge butternut
Carottes
Huile d’olive ou d’avocat
Assaisonnements
Directions :
1. Ajouter la quantité désirée de poulet et de légumes dans une plaque à pâtisserie.
2. Arroser les légumes d’huile, puis saupoudrer de poivre, de sel rose de l’Himalaya et / ou d’assaisonnement Mrs. Dash au goût.
3. Cuire au four à 350 degrés pendant une heure.
4. Déguster !