Ingrédient / bienfait en vedette : la vitamine D

C’est la période de l’année où nous pensons beaucoup à notre temps au soleil – ou en fait à l’absence de celui-ci. Ces longs mois d’hiver peuvent être plus épuisants que nous ne le pensons, surtout en ce qui concerne notre vitamine D.

Beaucoup d’entre nous connectent la vitamine D avec notre temps passé à profiter de la lumière du soleil, mais ce n’est en fait qu’une façon dont nous pouvons obtenir notre dose quotidienne de cette vitamine importante. Avant de plonger dans la façon d’obtenir cette vitamine essentielle, révisons ce qu’est exactement la vitamine D et pourquoi votre corps en a besoin.

Bienfaits de la vitamine D

Selon Mayo Clinic, la vitamine D est « un nutriment dont votre corps a besoin pour construire et maintenir des os sains ». Ce nutriment clé qui aide à réguler le calcium et le phosphate du corps, qui sont essentiels pour les os, les dents et la santé musculaire.

De plus, la vitamine D régule les fonctions cellulaires importantes, soutient la santé immunitaire, facilite la fonction musculaire et favorise la santé cognitive.

Les personnes qui sont déficientes en vitamine D éprouvent souvent de la fatigue et ont du mal à maintenir une humeur saine. Des quantités insuffisantes de vitamine D, en particulier des carences à long terme, peuvent également contribuer à la faiblesse des os.

Comment obtenir de la vitamine D

Si seulement nous pouvions passer des heures à nous imprégner du soleil tous les jours. De manière réaliste, cela ne se produira probablement pas, à moins que vous ne profitiez d’une belle escapade ensoleillée ou que vous ayez tout le temps dans le monde pour être à l’extérieur.

Heureusement, il existe d’autres moyens, souvent beaucoup plus faciles, d’obtenir la vitamine D dont votre corps a besoin pour fonctionner à son meilleur. La vitamine D se trouve dans certains aliments, y compris les pommes de terre, les poissons gras et autres fruits de mer, les champignons et les jaunes d’œufs.

L’une des meilleures façons de vous assurer que vous obtenez suffisamment de vitamine D est de compléter votre alimentation avec le Sunset®™.

Le Kyäni Sunset contient 100 % de la valeur quotidienne recommandée (800 UI) de vitamine D3 de haute qualité et qui est facilement absorbable. Mieux encore, cette capsule pratique contient également un mélange exclusif d’autres nutriments clés, y compris des tocotriénols de vitamine E, des acides gras oméga-3, de l’astaxanthine et de la vitamine A, pour soutenir la santé du système cardiovasculaire, du système immunitaire, un bon taux de cholestérol et la santé du cerveau – en particulier lorsque le Sunset est combiné avec les autres produits du Triangle de la santé, le Kyäni Sunrise®™ et le Kyäni Nitro Xtreme®™ (États-Unis) ou le Nitro FX®™ (Canada).

[Clause de non-responsabilité] Ces informations reposent sur la recherche scientifique sur certains ingrédients des produits de Kyäni. Aucune des études n’a examiné spécifiquement les produits de Kyäni, et il n’y a pas nécessairement de relation entre les résultats de ces études et les produits de Kyäni. Ni les affirmations ni les déclarations et produits mentionnés ici n’ont été évalués par la Food and Drug Administration des États-Unis. Les produits de Kyäni ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir, prévenir ou atténuer toute maladie ou condition.