Ingrédient en vedette :  l’ashwagandha

Le stress fera toujours partie de la vie. C’est un fait (mais pas nécessairement notre fait préféré). Mais cela ne signifie pas qu’il n’y a pas de moyens d’aider le corps à mieux gérer le stress. Voici l’ashwaghandha.

Qu’est-ce que l’ashwagandha ?

L’ashwagandha est un arbuste à feuilles persistantes et une herbe adaptoptogène originaire de l’Asie et de l’Afrique.

Faisons une petite pause ici. Tout d’abord, que sont exactement les adaptogènes ? Les adaptogènes sont des composés d’espèces végétales spéciales qui aident à équilibrer les niveaux de stress. Au cours de leur croissance, ces plantes produisent des produits chimiques spécifiques qui les aident à survivre dans des conditions difficiles. Ces mêmes produits chimiques agissent dans le corps pour aider à permettre une réponse saine au stress.

Bienfaits de l’ashwagandha

En termes scientifiques, l’ashwagandha agit en soutenant l’axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien pour moduler les hormones du stress et les neurotransmetteurs. Ou en d’autres termes, il aide à équilibrer votre corps pour mieux répondre au stress physique, mental et environnemental.

Ce composé riche en bienfaits offre également un soutien cellulaire et contient des antioxydants pour soutenir la réponse de votre corps au stress oxydatif causé par les radicaux libres. De plus, l’ashwagandha peut également avoir des bienfaits cognitifs, notamment une prise en charge du temps de réaction, de la mémoire, de l’exécution des tâches et de l’attention.

Comment ajouter de l’ashwagandha à votre alimentation

Vous pouvez incorporer des adaptogènes comme l’ashwagandha dans votre routine quotidienne en les ajoutant à la nourriture, aux boissons ou en les prenant comme suppléments.

L’ashwagandha et Kyäni

Cet adaptogène impressionnant est l’un des ingrédients puissants du mélange antioxydant du Kyäni Sunrise, qui comprend 22 superaliments naturels riches en vitamines et minéraux essentiels. Avec des ingrédients de première qualité comme l’ashwagandha, le SunriseⓇ aide à permettre une gestion saine du stress, soutient la fonction cognitive, fournit un soutien antioxydant pour combattre le stress oxydatif, aide à maintenir une réponse immunitaire saine, et bien plus encore.

Découvrez le pouvoir des adaptogènes aujourd’hui avec ce produit incroyable, disponible dans des sachets pratiques à emporter et qui a une délicieuse saveur de petits fruits.

[Avis de non-responsabilité] Ces informations reposent sur des recherches scientifiques sur certains ingrédients des produits de Kyäni. Aucune des études n’a examiné spécifiquement les produits de Kyäni, et il n’y a pas nécessairement de relation entre les résultats de ces études et un produit de Kyäni. Ni les études ni les déclarations et produits référencés ici n’ont été évalués par la Food and Drug Administration des États-Unis. Les produits de Kyäni ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir, prévenir ou atténuer une maladie ou une condition.