En l’honneur de nos deux plus récents ajouts à la gamme du HL5, le HL5 aux pêches aux États-Unis et le HL5 à la limonade aux petits fruits au Canada (qui vient tout juste d’être lancé !), examinons en profondeur l’ingrédient principal du HL5 : la protéine de collagène hydrolysé.
Bonus ! Grâce à son profil d’ingrédients impressionnant, y compris le collagène hydrolysé, le Kyäni HL5 fait partie des nombreux produits extraordinaires de Kyäni qui vous aideront à atteindre vos objectifs de la Nutrition Nitro. Apprenez-en plus sur le collagène, comment votre corps l’utilise et comment cet ingrédient joue un rôle dans la Nutrition Nitro en visionnant cette édition spéciale de notre appel du mardi mettant en vedette Marc MacDonald et l’experte de renommée mondiale et auteure à succès, Sue Hitzmann.
Qu’est-ce que la protéine de collagène et comment soutient-elle le corps ?
Le collagène est la protéine la plus abondante dans notre corps, et il aide à construire presque tout, de vos os jusqu’à votre peau. Il soutient également la longévité et agit comme une colle qui aide à maintenir ensemble nos tissus, organes, muscles et os, tout en procurant de l’élasticité à notre peau pour un éclat de jeunesse et de vitalité. De plus, il a été démontré que le collagène aide aux fonctions digestives en hydratant le tube digestif, en équilibrant l’acide gastrique et en aidant à réparer l’estomac et les intestins.
Comment notre corps obtient-il du collagène ?
Il existe plus de 25 formes de collagène dans le corps humain. Les types I, II et III sont les plus répandus chez l’homme. En fait, le type I représente 80 à 90 % du collagène de notre corps, c’est pourquoi on le trouve couramment dans la plupart des suppléments de collagène.
Votre corps produit naturellement du collagène, mais la synthèse du collagène et la qualité du collagène dans nos cellules diminuent avec l’âge. À l’extérieur, nous le constatons généralement sous la forme de ridules, de rides et de relâchement cutané. À l’intérieur de notre corps, la réduction du collagène devient perceptible dans la diminution de la motilité et de la force des os et des articulations.
Selon des études récentes, moins de la moitié des adultes reçoivent suffisamment de protéines de leur alimentation, et les protéines qu’ils obtiennent peuvent souvent être difficiles à digérer et peuvent ne pas être sous une forme saine. C’est pourquoi il est important d’envisager une supplémentation en protéines de collagène.
Comment soutenir la production de collagène avec votre alimentation
Il existe de nombreuses façons de maintenir votre production de collagène à la hauteur. Comme pour tout ce qui concerne la santé, votre alimentation joue un rôle clé. Donnez à votre corps ce dont il a besoin pour produire efficacement du collagène en obtenant votre dose quotidienne de vitamine C, présente dans les agrumes et les petits fruits. De plus, la glycine et la proline aident à donner à votre corps ce dont il a besoin pour construire du collagène. La glycine et la proline sont principalement dérivées d’animaux, mais il existe également des sources végétales. Vous pouvez trouver de la glycine dans des plantes comme les épinards, le chou-fleur, le chou frisé, la citrouille, la banane et les haricots. La proline peut provenir des asperges, du concombre, du cresson et de la ciboulette.
Comment soutenir la production de collagène avec des suppléments
Dans le passé, il était courant que les sociétés occidentales consomment naturellement beaucoup de collagène dans leur alimentation à partir d’aliments comme les bouillons d’os et les abats, mais la plupart des gens ne mangent pas ces aliments quotidiennement de nos jours. C’est là que les suppléments de protéines de collagène entrent en jeu.
L’un des facteurs les plus importants dans le choix d’une protéine de collagène est de s’assurer qu’elle est hydrolysée. Le collagène hydrolysé, également appelé peptides de collagène, se décompose en fibres plus courtes que le corps peut mieux digérer et utiliser.
Protéine de collagène hydrolysé du Kyäni HL5®
Il est souvent difficile d’obtenir la nutrition quotidienne dont nous avons besoin pour fonctionner au meilleur de notre forme et promouvoir un vieillissement en bonne santé, en particulier avec nos modes de vie chargés et nos diverses préférences alimentaires.
La protéine de collagène hydrolysée du Kyäni HL5® est un moyen simple et délicieux de répondre à vos besoins quotidiens tout en gardant votre santé à l’esprit. Disponible dans une pochette pratique, le Kyäni HL5 est également parfait lorsqu’on voyage. Chaque sachet contient cinq grammes de protéines de collagène hydrolysé de type 1 et de type 3 pour optimiser le métabolisme des graisses ; soutenir la santé des os, des articulations, de la peau et des cheveux ; promouvoir une énergie durable ; construire la masse musculaire maigre; et soutenir la force et la flexibilité.
AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ : ces informations reposent sur des recherches scientifiques sur certains ingrédients des produits de Kyäni. Aucune des études n’a examiné spécifiquement les produits de Kyäni, et il n’y a pas nécessairement de relation entre les résultats de ces études et un produit spécifique de Kyäni. Ni les études ni les déclarations et produits référencés ici n’ont été évalués par la Food and Drug Administration des États-Unis. Les produits de Kyäni ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir, prévenir ou atténuer une maladie ou une affection.