Ingrédient en vedette : le collagène hydrolysé

En l’honneur de la nouvelle formule du FIT20, examinons en profondeur l’un de ses nombreux ingrédients exceptionnels : la protéine de collagène hydrolysé.

Qu’est-ce que la protéine de collagène et comment soutient-elle le corps ?

Le collagène est la protéine la plus abondante dans notre corps, et il aide à construire presque tout, de vos os à votre peau. Il favorise également la longévité et agit comme une colle qui aide à maintenir ensemble nos tissus, organes, muscles et os, tout en fournissant de l’élasticité à notre peau pour lui donner un éclat jeune et dynamique. De plus, il a été démontré que le collagène soutient les fonctions digestives en aidant à maintenir la délicate muqueuse du tube digestif.

Comment notre corps obtient-il du collagène ?

Il existe plus de 25 formes de collagène dans le corps humain. Les types I, II et III sont les plus importants. En fait, le type I représente 80 à 90 % du collagène de notre corps, c’est pourquoi on le trouve couramment dans la plupart des suppléments de collagène.

Votre corps produit naturellement du collagène, mais la synthèse de collagène et la qualité du collagène dans nos cellules diminuent avec l’âge. À l’extérieur de notre corps, nous le constatons généralement sous la forme de ridules, de rides et d’un relâchement cutané. À l’intérieur de notre corps, la réduction du collagène se traduit par une diminution de la mobilité et de la résistance des os et des articulations.

Selon des études récentes, moins de la moitié des adultes reçoivent suffisamment de protéines de leur alimentation, et les protéines qu’ils obtiennent peuvent souvent être difficiles à digérer et ne pas être saines. C’est pourquoi il est important d’envisager de compléter avec des protéines de collagène de qualité.

Comment soutenir la production de collagène avec votre alimentation

Il existe de nombreuses façons de maintenir votre production de collagène à un niveau optimal. Comme pour tout ce qui concerne la santé, votre alimentation joue un rôle clé. Donnez à votre corps ce dont il a besoin pour produire efficacement du collagène en obtenant votre dose quotidienne de vitamine C, principalement présente dans les agrumes et les petits fruits. De plus, la glycine et la proline aident à donner à votre corps ce dont il a besoin pour fabriquer du collagène. La glycine et la proline sont principalement d’origine animale, mais il existe également des sources végétales. Vous pouvez trouver de la glycine dans des plantes comme les épinards, le chou-fleur, le chou frisé, la citrouille, les bananes et les haricots. La proline peut provenir des asperges, du concombre, du cresson et de la ciboulette.

Comment soutenir la production de collagène avec des suppléments

Dans le passé, il était courant pour les sociétés occidentales de consommer naturellement beaucoup de collagène dans leur alimentation à partir d’aliments comme les bouillons d’os et les abats, mais la plupart des gens ne mangent pas ces aliments quotidiennement. C’est là que les suppléments de protéines de collagène entrent en jeu.

L’un des facteurs les plus importants dans le choix d’une protéine de collagène est de s’assurer que le collagène soit hydrolysé. Le collagène hydrolysé, également appelé peptides de collagène, se décompose en fibres plus courtes que le corps peut mieux digérer et utiliser.

Kyäni et les protéines de collagène hydrolysé

Il est souvent difficile d’obtenir la nutrition quotidienne dont nous avons besoin pour fonctionner au mieux de notre forme et promouvoir un vieillissement en bonne santé, en particulier avec nos modes de vie occupés et nos diverses préférences alimentaires. C’est pourquoi nous n’avons pas seulement un, mais deux produits vedettes qui contiennent du collagène hydrolysé.

Le Kyäni FIT20

Ce mélange de protéines entièrement naturelles contient des protéines de lactosérum nourri à l’herbe et du collagène hydrolysé nourri à l’herbe, ainsi que des MCT et des acides aminés. Il est spécialement conçu pour une absorption facile afin de fournir des nutriments qui soutiennent votre mode de vie actif. Parmi ses nombreux bienfaits, le FIT20 favorise le renforcement de la masse musculaire maigre, une récupération plus rapide après l’entraînement et soutient également la production d’oxyde nitrique à long terme.

Le Kyäni HL5®

Une façon simple et délicieuse de répondre à vos exigences quotidiennes tout en gardant votre santé à l’esprit. Disponible dans une pochette pratique, le Kyäni HL5 est également parfait sur la route. Chaque pochette contient cinq grammes de protéines de collagène hydrolysé de type 1 et de type 3 pour optimiser le métabolisme des graisses, favoriser la santé des articulations, de la peau et des cheveux, favoriser une énergie durable, construire la masse musculaire maigre, ainsi que soutenir la force et la flexibilité.

[Avis de non-responsabilité] Ces informations reposent sur des recherches scientifiques sur certains ingrédients des produits de Kyäni. Aucune des études n’a examiné spécifiquement les produits de Kyäni, et il n’y a pas nécessairement de relation entre les résultats de ces études et un produit de Kyäni. Ni les études ni les déclarations et produits référencés ici n’ont été évalués par la Food and Drug Administration des États-Unis. Les produits de Kyäni ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir, prévenir ou atténuer une maladie ou une condition.