Ingrédient en vedette : les probiotiques et les prébiotiques

Vous avez peut-être entendu parler des probiotiques et des prébiotiques, mais beaucoup d’entre nous ne savent pas vraiment en quoi ils diffèrent ou à quel point ils sont importants pour la santé. Nous avons un excellent article pour vous sur ces micro-organismes essentiels et sur la façon dont vous pouvez profiter de leurs nombreux bienfaits.

Avant de plonger dans les détails, prenons un moment pour expliquer pourquoi la santé digestive est importante en premier lieu.

Un système digestif sain est responsable de plusieurs aspects clés de la santé physique et mentale. L’intestin est considéré comme le « deuxième cerveau » et joue un rôle important dans la fonction immunitaire. Quand il fonctionne bien, on se sent bien. Mais quand quelque chose est déséquilibré, on le ressent aussi. Notre mode de vie moderne regorge de facteurs qui ont un impact sur la santé digestive. Un mauvais sommeil, de mauvaises habitudes alimentaires et même des facteurs environnementaux peuvent faire des ravages sur notre santé intestinale. Des ballonnements, de la pression, de la lenteur à la capacité du corps à absorber les nutriments et à réguler les fonctions clés, une mauvaise santé digestive peut nous empêcher de vivre notre meilleure santé.

En matière de santé mentale, le système digestif est étonnamment crucial. En fait, 90 % de la sérotonine, le neurotransmetteur responsable des émotions et du bonheur, se trouve dans l’intestin. Cela signifie que si votre intestin est déséquilibré, cela peut affecter négativement votre humeur et votre niveau de stress.

Maintenant que nous comprenons les avantages d’un intestin sain, examinons comment les probiotiques et les prébiotiques peuvent avoir un impact sur notre microbiome intestinal.

Les probiotiques

Notre corps abrite environ 100 billions de bactéries, dont beaucoup résident dans notre intestin. Vous pourriez grincer des dents quand vous entendez le mot « bactérie », mais certaines bactéries peuvent en fait être bénéfiques pour notre santé. Ces « bonnes » bactéries comprennent les probiotiques, des micro-organismes qui favorisent la fonction digestive et qui ont un impact sur la santé globale. Chaque type de probiotique peut avoir des effets différents.

Bien que les probiotiques soient naturellement présents dans le corps, ils peuvent également être ajoutés à notre alimentation pour aider à contrebalancer les bactéries indésirables. Les aliments probiotiques comprennent le yogourt, le kombucha, la choucroute et d’autres aliments fermentés.

Les prébiotiques

Les prébiotiques sont des fibres nutritives non digestibles qui nourrissent les bonnes bactéries probiotiques, ce qui aide à équilibrer le microbiome intestinal. Ces micro-organismes décomposent et digèrent les aliments et soutiennent des systèmes clés comme le système immunitaire et la santé hormonale.

De nombreuses fibres prébiotiques peuvent être trouvées dans les aliments courants, notamment les oignons, l’ail, les asperges, le miel et les bananes. Vous pouvez également obtenir des prébiotiques à partir de l’un de nos ingrédients préférés de Kyäni, la chicorée (nous en dirons plus à ce sujet bientôt). Bien que vous puissiez obtenir des prébiotiques dans les aliments que vous mangez, la plupart des gens n’en consomment pas assez pour donner aux bonnes bactéries la nutrition dont elles ont besoin. C’est là qu’intervient la supplémentation en prébiotiques.

Les produits de Kyäni et les prébiotiques

Kyäni n’a pas un, ni deux, mais trois produits incroyables qui fournissent un soutien prébiotique : le Kyäni HL5®, le Kyäni Nitro FX® et le Kyäni Nitro Xtreme®.

L’un des ingrédients clés du HL5 de Kyäni et de nos produits Nitro est la racine de chicorée prébiotique, qui aide à équilibrer l’intestin en nourrissant les bonnes bactéries probiotiques.

En plus de sa racine de chicorée qui agit comme un prébiotique, le Kyäni HL5 contient des protéines de collagène naturel nourri à l’herbe, qui ont été conçues pour une absorption maximale afin de soutenir des articulations, la santé de la peau et des cheveux, ainsi que pour développer la masse musculaire maigre, optimiser le métabolisme des graisses et fournir une énergie de longue durée lorsque vous êtes sur la route.

Le Nitro FX et le Kyäni Nitro Xtreme contiennent également de l’extrait de fruit de noni concentré, qui est riche en nitrates alimentaires et qui soutient la production de l’oxyde nitrique par l’organisme, ce qui favorise une circulation saine et nous aide à mieux absorber les nutriments.

AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ : ces informations reposent sur des recherches scientifiques sur certains ingrédients des produits de Kyäni. Aucune des études n’a examiné spécifiquement les produits de Kyäni, et il n’y a pas nécessairement de relation entre les résultats de ces études et un produit de Kyäni. Ni les études ni les déclarations et produits référencés ici n’ont été évalués par la Food and Drug Administration des États-Unis. Les produits de Kyäni ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir, prévenir ou atténuer une maladie ou une condition.