4月17日線上課堂 – 食物營養不足，毒素有餘!?

4月17日早上11時，營養師將會與我們分享如何選擇合適的養份來幫助填補現代生活中的營養缺口。

4月16日線上課堂 – 尼多樂的強效營養

參與4月16日晚上 8:30 的健康講座，了解更多關於尼多樂的健康益處。

12月28日線上課堂 – 您的腸道敏感嗎?

您是否經常感到腸胃不適、肚痛、胃脹；偶爾受到腹瀉或便秘影響? 這可能是腸胃系統向您發出的警告！12月28日的線上課堂，營養師Janice將與大家探討腸道敏感的原因，分享如何通過改善腸道環境來加強免疫系統，提升整體健康。

11月30日線上課堂 – 更年期飲食,男女大不同?

不論男女，都會經歷更年期這個階段。生理上的不適和變化亦會影響著自己的心情。營養師Janice將會分享如何通過營養，來減輕更年期的不適症狀，助您保持身心健康、輕鬆面對。

Amare 空中課堂

首席科學總監 Dr. Shawn，將會分享如何運用Amare產品來輕鬆管理腸腦循環，為建立好心情提供營養！

10月25日線上課堂 – 營養師教您挑選護心食物

心臟病在香港最常見致命疾病中居第三位, 而患者年齡也有逐步下降的趨勢。營養師Janice表示，要保護心血管健康，除了規律作息與定時運動外，適當的飲食也十分重要。10月26日的線上課堂，將會教您挑選護心食物，讓大家食得健康！

28/9 線上課堂: 認清高血壓，營養師教您如何「降壓、抗壓」

很多高血壓人士以為只要避免進食某些食物便能改善情況。營養師 Janice 將以營養學角度與我們講解高血壓人士常犯的錯誤, 以及介紹能改善高血壓的食物和營養。

線上課堂: 十種能降低壞膽固醇的食物

8月31日晚上, 養師 Janice 將以營養學角度與我們分享最新的醫學資訊，讓大家重新認識膽固醇，並推介能有效降低膽固醇的方法及食物。

新產品介紹會 – Electro 電解水

天氣持續高溫，不但令人暑熱難耐，更導致身體水份流失。但是，單憑喝水是否就能幫助補充水分? 7月24日晚，營養師 Janice 將以營養學角度與我們分享如何為身體真正解渴、灌溉健康!

地中海飲食適合您嗎?

何謂地中海飲食? 6月29日, 資深營養師Janice會與我們逐一解說，並提出適合我們的健康建議。

新興營養治療，助您遠離大腸癌

5月25日晚上9時，營養師會與我們分享如何通過健康飲食來預防大腸癌，以及幫助患者減低併發症的出現。

4月28日線上營養課堂

4月28日晚上時，資深營養師Janice會與我們分享如何從日常生活，以及營養補充來幫助維持尿酸在理想水平。