星級成分：水解膠原蛋白

HL5 膠原蛋白飲是 Kyäni 的人氣皇牌產品之一，它能幫助您實現 Nitro Nutrition 尼多樂營養系統計劃的目標。

什麼是膠原蛋白，它如何支持身體？

膠原蛋白是人體裡非常重要的蛋白質，存在皮膚、頭髮、指甲和結締組織之中，提供全身的結構和強度。它還充當膠水，幫助我們的組織、器官、肌肉和骨骼黏合在一起，同時還為我們的皮膚提供彈性，讓我們煥發青春活力。更重要的是，膠原蛋白已被證明可以通過滋潤消化道、平衡胃酸和幫助維持健康的胃部和腸道，促進整體消化系統的健康。

我們的身體如何獲得膠原蛋白？

膠原蛋白分為很多類型，其中以I、II 和 III 型在人體中佔最多，事實上，I 型佔我們體內的膠原蛋白約 80-90%，這就是為什麼這些類型常被膠原蛋白補充劑採用的原因。

我們的身體裡有自然產生膠原蛋白的機制，但隨著年齡的增長，膠原蛋白的生產效率會開始放緩，數量和質量也會跟著下降。外貌上，我們的皮膚會出現細紋、皺紋和鬆弛情況，而內在亦會因為骨骼和關節中的膠原蛋白減少而變得軟弱無力。

根據研究顯示，只有不到一半的成年人從日常飲食中獲得足夠的蛋白質，而且他們獲得的蛋白質通常難以消化，又或是因為當中的食物脂肪含量過高、熱量過高，對身體造成負擔。但是透過食用膠原蛋白補充劑，便能直接吸收優質健康的膠原蛋白，有效保養您的皮膚、頭髮、關節及骨骼。

如何透過飲食促進膠原蛋白的生成？

可以讓您的膠原蛋白保持在標準水平的方法有很多。與任何與健康有關的事情一樣，您的飲食起著關鍵作用。在日常飲食中，您可以攝取適量的維他命C、甘氨酸和脯氨酸，因為這些都是建構膠原蛋白所需的重要元素。橙、奇異果、羽衣甘藍和莓類水果等都富含維他命C。甘氨酸和脯氨酸主要來自動物，但也有植物來源。您可以在菠菜、花椰菜、羽衣甘藍、南瓜、香蕉和豆類等植物中找到甘氨酸，脯氨酸則可以在蘆筍、青瓜、西洋菜和韭菜中等找到。

Kyäni 水解膠原蛋白

我們忙碌的生活方式和各種飲食偏好，往往令我們無法從飲食中獲得均衡的營養，特別是優質的膠原蛋白。而 HL5 膠原蛋白飲就能幫您輕鬆解決這個問題。HL5 膠原蛋白飲是一款簡單而美味的膠原蛋白補充劑，可以滿足您的日常活動需要，它的小包裝設計，易於隨身攜帶。每包含有 5 克 1 型和 3 型水解膠原蛋白，能優化脂肪代謝，支持骨骼、關節、皮膚和頭髮的健康，促進持久的能量，幫助建立肌肉，補充身體能量和提升靈活度，持續地飲用，能為身體全面打好基礎。

免責聲明：此資訊建基於對 Kyäni 產品中某些成分的科學研究，而並非對任何 Kyäni 產品作出獨立的專門檢測。這些研究的結果與任何 Kyäni 產品之間並不存在一定的關聯。有關研究或陳述並沒有被美國食品藥品監督管理局評估。Kyäni 產品不用於診斷、治療、治癒、預防或減輕任何疾病。