【腸道健康│您知道嗎？保持腸道健康能增強免疫力！樂益舒益生菌】

腸道微生態主宰人體免疫力

益生菌 推薦 │面對來勢洶洶的「第五波」疫情，不少人爭相搶購藥物，用來防治發燒、頭痛等不適。聰明的您可能即時想起通過營養飲食來增強身體免疫力。但原來，不少人一直忽視了腸道健康與免疫力息息相關！這裡讓我們為您介紹一位維護腸道健康的功臣 ─ 益生菌。

為什麼呢？腸道掌管著我們身體三大功能，它既是身體最大的消化器官，也是排毒器官和免疫器官！因此我們必須好好防護這個「免疫器官」，才能有更高的免疫能力！

益生菌 能平衡腸道健康

人的腸道存在著 500 種以上，約 100 兆的細菌。龐大的菌群之間相互依存、制約，處於相對平衡狀態，組成體內最大的微生態環境，成為維護人體健康的天然防線。

要維持腸道健康，益生菌和非益生菌的比率十分重要。維持「好」細菌與「壞」細菌的健康平衡狀態，不僅能促進消化系統運作，還能增強免疫系統健康，提升抵抗力。但是隨著我們的年紀增長、壓力、飲食失衡和藥物使用等，都有可能減低了我們體內益生菌的繁殖。

腸道菌是由住在腸道的細菌或酵母菌等微生物所組成，而有益身體健康的菌種就稱為益生菌。

益生菌 食物選擇

益生菌 x 益生元 ─ 搭配出腸道健康

益生菌是存在於某些食物和補充品中有益於健康的細菌，而益生元則可以餵食這種有益細菌，幫助其保持活性和維持一定數量，呈纖維類型。

您聽說過 “低聚果糖” 這名字嗎？它的簡稱是 FOS。FOS 是存在於植物中的果寡糖，含有纖維，零卡路里，它便是一種能餵養健康腸道細菌的益生元，因此它是維護消化系統的好幫手！

益生菌 推薦 ─ 樂益舒，您的腸道健康必備營養補充品

除了透過食物去補充，最有效的方法大家可以每天食用益生菌補充劑，確保體內有足夠的「好」菌。樂益舒益生菌每包蘊含 100 億益生菌，而且嚴選 7 種菌種，調配出維護腸道健康的黃金比例，配方同時加入了鋅 ─ 一種幫助提升免疫力的重要礦物質。

在 Kyäni 的產品中，樂益舒益生菌、HL5 膠原蛋白飲、FIT20 膠原蛋白粉和至尊尼多樂的成分中都含有菊苣根 ── FOS 的關鍵來源。因此，我們除了使用健康三角組合維持營養水平，還可以每天食用樂益舒益生菌、HL5 膠原蛋白飲、FIT20 膠原蛋白粉和至尊尼多樂，享受它們給身體帶來的額外好處 ── 促進消化系統健康，提升個人免疫力！今天開始馬上體驗，擁有腸道健康，更有信心地對抗疫症！

樂益舒益生菌黃金比例