FIT20 能量特飲食譜分享

天氣仍然悶熱，想喝杯凍飲又不希望攝取過多糖分，這時最適合利用FIT20膠原蛋白粉，為自己調配一杯能量特飲！FIT20能量特飲既可以幫您補充20克的草飼膠原蛋白及水解膠原蛋白，同時您亦可按個人喜好，加入不同的水果而攝取有益的維他命、纖維及礦物質，簡單、健康且非常多元化！每天加點新意，現在立刻泡製一杯「FIT20奇亞籽香蕉能量飲」吧！

FIT20奇亞籽香蕉能量飲

材料 (1杯)：

• FIT20 膠原蛋白粉           1包
• 香蕉                         半隻
• 開水                          250毫升
• 奇亞籽                      10克

做法：

把全部材料放入攪拌機拌勻即可。