Seberapa Umumkah Hipertensi?

Hampir semua orang dapat mengalami tekanan darah tinggi. Badan Kesehatan Dunia/WHO menyebut angkanya saat ini terus meningkat secara global. Bahkan, peningkatan orang-orang dewasa di seluruh dunia yang akan mengidap hipertensi diprediksi melonjak hingga 29 persen pada tahun 2025.

Peningkatan kasus hipertensi juga terjadi di Indonesia. Data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) milik Kementerian Kesehatan RI tahun 2018 menunjukkan bahwa 34,1 persen penduduk Indonesia memiliki tekanan darah tinggi. Sementara pada 2013, jumlahnya masih mencapai 25,8 persen.

Seseorang yang memiliki tensi darah tinggi biasanya tidak menunjukkan ciri apa pun atau hanya mengalami gejala ringan. Namun secara umum, gejala yang dirasakan adalah:

• Sakit kepala parah.
• Pusing.
• Penglihatan buram.
• Mual.
• Telinga berdenging.
• Kebingungan.
• Detak jantung tak teratur.
• Kelelahan.
• Nyeri dada.
• Sulit bernapas.
• Darah dalam urine.
• Sensasi berdetak di dada, leher, atau telinga.

Pola makan dan gaya hidup modern saat ini membuat kita sangat rentan mengalami hipertensi, apalagi jika Anda mulai memasuki usia 30 tahun ke atas. Untuk itu sangat penting untuk menjaga pola hidup sehat Anda dan menambah asupan penting yang diperlukan bagi tubuh, yaitu Kyani. Nutrisi terkonsentrasi dari bahan-bahan alami kaya yang berkualitas, untuk menunjang tubuh Anda tetap aktif dan sehat.