I micronutrienti e il Triangolo del Benessere Kyäni

Poche settimane fa abbiamo parlato dei macronutrienti e di come si collegano ai prodotti nutrizionali proteici di Kyäni. Approfondendo ulteriormente questo tema, questa volta mettiamo in evidenza i micronutrienti e il Triangolo del Benessere.

Questo articolo è diviso in due parti; la seconda parte sarà disponibile tra due settimane, quindi tieni d’occhio la tua email!

Complementari ai macronutrienti, i micronutrienti sono sostanze di cui l’organismo ha bisogno in quantità minore. Questi micronutrienti sono costituiti da vitamine (solubili sia in acqua sia nei grassi) e minerali.

Le vitamine sono composti organici prodotti da piante e animali (anche dall’uomo). I minerali, invece, sono composti inorganici e, come suggerisce il termine, si trovano nel suolo e nell’acqua.

Ad esempio, quando mangi una carota, assorbi vitamine che sono state prodotte dalla pianta, e minerali che la carota ha a sua volta assorbito da terra e acqua.       

Health Claim autorizzati

I micronutrienti (e, in una certa misura, i macronutrienti) danno al nostro organismo una vasta gamma di benefici documentati; vengono condotti diversi studi per determinare cosa un certo nutriente può (e non può) fare per noi. Dato il numero di studi con risultati diversi e talvolta contraddittori, nelle aziende dell’Unione europea si consiglia di utilizzare esclusivamente gli Health Claim autorizzati per ciascun nutriente che è stato esaminato e analizzato dall’Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA).

Queste affermazioni sono state redatte dalla Commissione europea e utilizzate da Kyäni per garantire una comunicazione conforme ai limiti di legge. La commissione sottolinea che sono i nutrienti stessi a fornire il beneficio e non il prodotto nel suo insieme. Ciò ci garantisce di dare informazioni corrette ai nostri clienti.

Vitamine liposolubili

Alcune vitamine sono classificate come liposolubili: A, D, E e K. Come indica il nome, queste vitamine non si dissolvono in acqua, ma attraverso i grassi. Queste vitamine vengono quindi immagazzinate nel nostro fegato e nei tessuti adiposi.

Kyäni Sunset è ricco delle vitamine liposolubili A, D ed E, e per migliorare l’assorbimento dei nutrienti nell’organismo va preso la sera.

Ecco alcuni dei benefici che possiamo trarre dai nutrienti presenti in Kyäni Sunset.
Vitamina A: contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario, contribuisce al normale mantenimento della vista.
Vitamina D: contribuisce al normale assorbimento / utilizzo di calcio e fosforo, contribuisce ai normali livelli di calcio nel sangue, contribuisce al mantenimento della normale funzione muscolare.
Vitamina E: contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.

Nella prossima newsletter continueremo a parlare delle vitamine idrosolubili, dei minerali e di come tutti questi elementi si completano. Restate sintonizzati!

Per ottenere i tuoi macronutrienti e micronutrienti, vai subito sullo Shop Kyäni!

Fonti:
https://www.healthline.com/nutrition/micronutrients
https://www.healthline.com/nutrition/water-soluble-vitamins
https://eur-lex.europa.eu/legal-content/EN/TXT/?uri=CELEX%3A02012R0432-20210517