Es bien sabido que las naranjas son una gran fuente de vitamina C, las fresas son buenas para la fibra y los plátanos tienen una gran cantidad de potasio. ¿Pero sabías que los arándanos son conocidos como el rey de las frutas antioxidantes? Los arándanos están disponibles todo el año y son fáciles de incorporar a un régimen de alimentación saludable poniéndolos en cereales, encima de yogur natural, en avena, en productos horneados, simplemente comiéndolos solos o disfrutándolos en la mañana Kyäni Sunrise (guiño guiño).
Los investigadores han descubierto que los arándanos contienen muchas propiedades que promueven la salud, incluidos altos niveles de antioxidantes. Un estudio realizado por el Departamento de Agricultura de EE. UU. Determinó que los arándanos tienen la mayor capacidad antioxidante total por porción en comparación con 24 variedades de frutas frescas, 23 verduras, 16 hierbas y especias, 10 nueces diferentes y 4 frutas secas.
Los arándanos son una excelente fuente de flavonoides, que pueden brindarnos una amplia gama de beneficios positivos, incluida la mejora de tu estado de ánimo. En un estudio reciente , se evaluó el estado de ánimo de dos grupos de jóvenes utilizando el Programa de Afecto Positivo y Negativo. A un grupo se le dio una bebida de arándanos rica en flavonoides, mientras que el otro grupo recibió un placebo. Dos horas después, su estado de ánimo fue reevaluado. Aquellos que recibieron la bebida de arándanos tuvieron un mayor efecto positivo, en comparación con aquellos que recibieron el placebo.
Entonces lo entiendes, ¿verdad? ¡Los arándanos son la bomba! Pero, ¿qué tienen de especial los arándanos silvestres de Alaska ?
Bueno, debido a las duras condiciones de crecimiento de Alaska, los arándanos silvestres de Alaska tienen valores nutricionales AÚN MÁS ALTOS que los arándanos comunes. Los arándanos silvestres de Alaska prosperan en los duros ambientes del norte y producen poderosas antocianinas para protegerlos del daño causado por la exposición al sol. Los estudios han demostrado que debido a estos factores, los arándanos silvestres de Alaska pueden tener niveles de antioxidantes hasta 10 veces más altos que los arándanos comunes.
Como probablemente ya habrá adivinado, nuestro Kyäni Sunrise se distingue de otros superalimentos porque se basa en el poder antioxidante del arándano salvaje de Alaska. Además de este arándano superpoderoso, hemos agregado una amplia variedad de otros alimentos, incluidos extractos de Acai, ginseng, col rizada y otros. Este espectro completo de antioxidantes de alimentos se combina luego con más de 60 oligoelementos esenciales que actúan como cofactores enzimáticos esenciales, y la fórmula soluble en agua resultante es perfecta para tomar por la mañana, cuando el cuerpo puede absorberla mejor. Kyäni Sunrise tampoco contiene conservantes, una nueva fuente de vitamina B12-metilcobalamina, sin ácido fólico y azúcar reducido (6 g).
Entonces, cuando sientas la necesidad de algunos alimentos superpoderosos, ¡lo cubrimos con nuestros arándanos silvestres de Alaska de Kyäni Sunrise! Puedes comprar productos Kyäni en shop.kyani.net .
¡Kyäni Sunrise es delicioso por sí solo, pero también se puede agregar a otros ingredientes para hacer algunas recetas increíbles! Echa un vistazo a una de nuestras recetas favoritas de Kyäni Sunrise aquí:
Avena con arándanos y avena Sunrise Superfood
Ingredientes:
1 paquete de Kyäni Sunrise
⅔ taza de copos de avena
⅓ taza de agua
⅓ taza de arándanos
¼ de cucharadita de canela
½ taza de su leche favorita o alternativa no láctea (usamos leche de almendras)
1. Pon a hervir el agua en una cacerola pequeña.
2. Agrega la avena, la canela y la mitad del paquete Sunrise.
3. Reduce el fuego y cocina a fuego lento sin tapar durante 5 minutos.
4. Agrega los arándanos y la leche.
5. Deja hervir a fuego lento durante 5 minutos o hasta que la avena esté espesa y cremosa.
6. Cubre durante cinco minutos, rocía el resto de Sunrise y ¡disfrute!
* Esta información resume la investigación científica reciente sobre los ingredientes incluidos en los productos Kyäni. Sin embargo, ninguno de los estudios citados aquí examinó ningún producto Kyäni y no existe necesariamente una relación entre estos estudios y ningún producto Kyäni. Ni los estudios ni las declaraciones y productos a los que se hace referencia aquí han sido evaluados por la Asociación de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos. Los productos Kyäni no están destinados a diagnosticar, tratar, curar, prevenir ni mitigar ninguna enfermedad o afección.
