No podemos dejar de amar este nutriente sabroso y rico en beneficios. Como dirían nuestros amigos ingleses de Kyäni, ¡vamos a «ponerle jengibre» a este artículo semanal con este popular ingrediente favorito!
¿Qué es el jengibre?
El jengibre (Zingiber officinale) es una conocida ayuda digestiva que se utiliza para dar sabor a los alimentos y por sus beneficios para la salud. La planta del jengibre es de la misma familia que otras especias conocidas, el cardamomo y la cúrcuma.
Esta planta perenne con hojas parecidas a las de la hierba es originaria de Asia y se ha utilizado durante miles de años por sus propiedades saludables y su aroma picante. Desde la India y China hasta el Imperio Romano, ha sido un producto apreciado. Incluso llegó a la Inglaterra medieval, donde surgió la popular golosina del hombre de jengibre hacia el siglo XVI.
Beneficios del jengibre
El jengibre tiene poderosos beneficios digestivos. Se ha demostrado que favorece la digestión normal a través de la estimulación de las enzimas digestivas y ayuda al estómago inquieto debido a su capacidad para favorecer la motilidad gástrica, o en términos más sencillos, el proceso de desplazamiento de los alimentos a través del tracto digestivo.
Más allá de sus beneficios para la salud intestinal, el jengibre también puede ayudar a mantener niveles saludables de glucosa en sangre. Los componentes activos del jengibre son antioxidantes, como el gingerol y la gingerdiona, que ayudan a mantener una respuesta inflamatoria saludable.
Cómo añadir jengibre a tu dieta
Esta popular raíz puede añadirse a los platos de comida o al té caliente como un delicioso sabor y aroma. También va muy bien mezclado en su batido favorito a base de proteínas vegetales, Kyäni Origin™. Para esos días en los que no tiene tiempo de preparar su delicia de jengibre favorita, puede disfrutar del jengibre como parte de un suplemento de alta calidad: Queue Kyani Restore®.
Jengibre y Kyäni
El jengibre es un ingrediente principal en la mezcla de salud intestinal de Kyäni Restore, una colección de hierbas y especias con muchos nutrientes que apoyan un sistema digestivo saludable. Al igual que el jengibre, muchos de estos nutrientes también tienen propiedades antioxidantes y promueven una respuesta inflamatoria saludable.
Kyäni Restore es un probiótico digestivo diario de primera calidad, cinco en uno, diseñado para rejuvenecer su salud intestinal, encender la producción natural de óxido nítrico del cuerpo, apoyar el equilibrio digestivo y minimizar la hinchazón.
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[Descargo de Responsabilidad] Esta información se basa en investigaciones científicas sobre ciertos ingredientes de los productos Kyäni. Ninguno de los estudios examinó específicamente los productos Kyäni, y no existe necesariamente una relación entre los resultados de estos estudios y cualquier producto Kyäni. Ni los estudios ni las declaraciones y productos a los que se hace referencia han sido evaluados por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos. Los productos de Kyäni no están destinados a diagnosticar, tratar, curar, prevenir o mitigar ninguna enfermedad o condición.
