SPOTLIGHT INGREDIENTI-PROTEINE DEL COLLAGENE

Cos’è la proteina del collagene?

Il collagene è la proteina più abbondante nel nostro corpo e aiuta a costruire quasi tutto, dalle ossa alla pelle. Agisce anche come una “colla” che aiuta a tenere insieme i nostri tessuti, organi e ossa, fornendo anche elasticità alla nostra pelle per quel bagliore giovane e vibrante.

Il tuo corpo produce naturalmente collagene, ma quella produzione inizia a ridursi con l’età. Nel tempo, questa mancanza di produzione mostrerà i suoi effetti sulla nostra mente e sul nostro corpo.

Esistono diversi tipi di collagene che differiscono nella loro struttura e nella posizione in cui si trovano nel corpo. Nell’uomo, ci sono quattro tipi principali: Tipo 1, Tipo 2, Tipo 3 e Tipo 4. Il tipo 1 è il tipo più importante che si trova negli esseri umani, infatti rappresenta il 90% del collagene nel nostro corpo. Ed è per questo che lo troverai nella maggior parte degli integratori di collagene.

Cosa cercare

Una delle cose più importanti da considerare quando si sceglie una proteina di collagene è che è idrolizzata. Il collagene idrolizzato (indicato anche come peptidi di collagene) viene scomposto in fibre più corte che il corpo può digerire e utilizzare meglio.

Come ottenere il collagene nella tua dieta

Un tempo, era comune per le società occidentali consumare naturalmente collagene nella loro dieta da cibi come brodi di ossa e carni di organi, ma la maggior parte delle persone non mangia più questi alimenti quotidianamente. È qui che entrano in gioco gli integratori di proteine ​​di collagene. Integrare con proteine ​​di collagene è un ottimo modo per assicurarti di fornire al tuo corpo il nutrimento di cui ha bisogno.

La tua soluzione di collagene: Kyäni HL5

Kyäni HL5 contiene collagene idrolizzato in modo che il tuo corpo possa assorbirlo meglio. Inoltre, è racchiuso in una pratica custodia proprio come Kyäni Sunrise, così puoi portarlo sempre con te! Ogni busta fornisce 5 grammi di proteine ​​di collagene idrolizzate di tipo 1 e di tipo 3, perfette per la persona media che desidera costruire massa muscolare magra, migliorare la forza e sostenere la salute delle ossa.*

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*HL5 contiene proteine ​​che contribuiscono al mantenimento di ossa normali nonché al mantenimento e alla crescita della massa muscolare.